20.06.2008
vendredi 20 juin 2008
Matin: Rien
Midi: 300g de brocolis cuits à la vapeur, 1 yaourt 0% à l'ananas Taillefine et 1 bonbon Arlequin (aux édulcorants)
Goûter: 1/2 mangue, 1 poignée de raisins et 1 yaourt Duo Vitalinéa
Soir: 1 pita kebab: 1 pain pita, 75g de kebab Herta (dinde marinée rôtie au four), sauce au yaourt et crudités
Merveilleux jour qu'est le vendredi! Mon pèse-bulle indique... 47kg tout rond! 
Oh! plaisir de perdre quelques grammes! Si seulement cette chute pouvait continuer. Enfin prendre en légèreté. Mais je ne dois surtout pas crier victoire trop vite!
***
Zhomme souhaite manger une pita ou une pizza turque ce soir. Pour éviter le carnage calorique (et lipidique!), j'ai opté pour une pita maison 
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14:11 Écrit par jUst3 uN3 omBr3 | Lien permanent | Commentaires (3) | Envoyer cette note | 
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Commentaires
coucou ma puce
bravo pour ton poids la miss, pour la question en ce moment je bosse pour mon tonton un cdd de 3 mois (je fais que 75h par mois :( )normalement je fini fin juillet dans l'attente de passer des concours dans le paramédicale..et peut-etre dans le social..
j'espere que ta soirée va bien se passer, pour le moment je ne sais pas ce qe je fais ce soir quoiqu'il se passe je vais résister aux bonnes choses lol
bonne journée et bon week-end
gros bisous
Écrit par : Marjorie | 20.06.2008
coucou,
bravo pour ce 47 tout pile! ;)
mille bisous et bonne soirée
Écrit par : petitelibellule51 | 20.06.2008
oh la la il me donne faim ton kebab ! je pense que je vais aller prendre mon petit dej mwa ! hihi
gros bisous , bon week end , et bravo pour ce super poids !!!
Écrit par : Caféine | 21.06.2008
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